Sex nach der Geburt ist für viele Paare wie ein zweites erstes Mal - häufig begleitet von einer Mischung aus Unsicherheit und Aufregung. Ab wann darf man überhaupt wieder Sex haben? Ist es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet hat, Geburtswunden oder eine Kaiserschnittnaht verheilt sind und der Wochenfluss versiegt. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. Denn der Wochenfluss bedeutet, dass die durch die Plazentaablösung entstandene Wunde in der Gebärmutter noch nicht abgeheilt ist und dadurch ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Wann das erste Mal Sex nach der Geburt dann tatsächlich stattfindet, ist ganz unterschiedlich. Einige Paare können keinen Monat warten, während andere sich ein halbes Jahr oder noch länger Zeit lassen. Im Durchschnitt dauert es drei Monate bis Eltern nach der Geburt ihres Kindes wieder Geschlechtsverkehr haben. In den ersten Wochen nach der Geburt kann ein unangenehmes Gefühl beim Sex entstehen, wenn sich die Gebärmutter noch nicht vollständig zurückgebildet hat und der Penis beim Geschlechtsverkehr dagegen drückt. Empfehlenswert sind dann Stellungen, bei denen der Partner nicht so tief in die Vagina eindringt, wie beispielsweise bei der Löffelchen-Stellung. Zudem sind viele Frauen nach der Geburt wund und druckempfindlich im Bereich der Scheide. Immerhin wurde gerade erst ein Baby durch den Geburtskanal gepresst. Auch noch nicht verheilte Kaiserschnitt- oder Dammnähte können beim Geschlechtsverkehr schmerzen. Daher ist es ratsam, zu Nach Geburt Sex Unangenehm, bis die Geburtsverletzungen vollständig abgeheilt sind und sich die Gebärmutter zurückgebildet hat. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Grundsätzlich gilt: Taste Dich langsam wieder an den Sex heran und schaue, ob es sich gut anfühlt oder doch noch weh tut. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. Denn die Vagina besitzt die Eigenschaftsich Nach Geburt Sex Unangenehm der Geburt um ein Vielfaches auszudehnen und sich danach wieder zusammenzuziehen. Der Rückbildungsprozess braucht lediglich etwas Zeit. Nach etwa ein bis zwei Wochen hat sich die Scheide normalerweise wieder von der Geburtsbelastung erholt und zum Ausgangszustand zurückgebildet. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Gezielte Übungen sorgen dafür, dass der durch Schwangerschaft und Geburt gelockerte Beckenboden wieder gestrafft und die umliegende Muskulatur gestärkt wird. Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Durch das Stillen sinkt der Östrogenspiegel im Blutwas sich wiederum negativ auf die Bildung des Scheidensekrets in den Schleimdrüsen der Vagina auswirkt. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend Nach Geburt Sex Unangenehm ein Gleitgel zurückgreifen. Aber keine Sorge: Nach dem Stillen pendelt sich der Östrogenspiegel wieder auf das normale Niveau ein und man benötigt meist auch kein Gleitgel mehr. Nach der Geburt eines Kindes verändert sich sowohl der Alltag, als auch die Paarbeziehung. Gerade in der ersten Zeit wird die gesamte Energie in die Fürsorge für das Baby investiert. Der Fokus liegt allein beim Baby und weniger bei einem selbst oder dem Partner. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungender Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Auch Väter haben nach der Geburt häufig erstmal Berührungsängste und wollen ihrer Partnerin nicht weh tun. Sex und der Austausch von Zärtlichkeiten rücken daher zunächst einmal in den Hintergrund. Dies stellt viele Paare in der Anfangszeit vor eine neue Herausforderung in ihrer Beziehung. Körperliche Nähe, beieinanderliegen, sich küssen und streicheln: all das hilft, die sexuelle Lust wieder zu wecken. Hilfsmittel, wie beispielsweise Vibratoren, können ebenfalls wieder zu mehr Lust verhelfen. Gast: Kerstin Schreier-Gemkow, systemischer Coach. Elternsex — Was tun bei Flaute im Elternbett? Häufig wird angenommen, dass eine erneute Schwangerschaft während des Stillens nicht eintreten kann. Die Befruchtung einer Eizelle kann jedoch bereits kurz nach der Geburt erfolgen, selbst wenn die Regelblutung noch nicht wieder eingesetzt hat. Der Zeitpunkt des Wiedereinsetzens des Zyklus, und somit der Eisprung, ist nicht vorhersehbar. Daher besteht stets die Möglichkeit einer erneuten Schwangerschaft trotz Stillens. Das Thema Verhütung sollte daher frühzeitig und offen miteinander und mit der behandelnden Gynäkologin oder dem behandelnden Gynäkologen besprochen werden.
Sex nach der Geburt
Der erste Sex nach der Geburt - Hebammen-Beratung | sexttreffen-kontakte.online Magazin Im Rahmen einer prospektiven. So kann es z.B. sein, dass eine Naht an der Schamlippe oder Scheide sich unangenehm anfühlt, weil das Gewebe bei Erregung stärker durchblutet. Dyspareunie bezeichnet Schmerzen, die bei versuchtem oder vollzogenem vaginalem Geschlechtsverkehr auftreten. Sex nach der Geburt: Die wichtigsten Infos - sexttreffen-kontakte.onlineDass der Körper sich erst einmal vor einer erneuten Schwangerschaft schützt, indem er Dir die Lust auf Sex nimmt, so lange Du stillst, ist ganz normal — und von der Natur recht clever gemacht. Der Psychiater Prof. Die Geburt eines Kindes stellt ein einschneidendes Ereignis dar, von Fachleuten auch als Major Life-Event oder kritisches Lebensereignis bezeichnet. Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass beim Anzeigen des Inhalts Daten an Instagram übermittelt werden. Viele Frauen berichten davon, dass Bereiche ihres Körpers bei sexueller Erregung anders reagieren als früher. Die Hormone tun ein Übriges, denn gerade bei stillenden Frauen ist ein kompletter Libidoverlust keine Seltenheit.
Die Angst vor Schmerzen beim ersten Sex nach der Geburt
So kann es z.B. Stillen: Da der Östrogenspiegel während des Stillens niedrig ist, kann die Scheide trocken werden und den Geschlechtsverkehr unangenehm machen. Niedrigere Östrogenspiegel können zu vaginaler Trockenheit und Ausdünnung der Vaginalwände führen, was den Sex unangenehm macht. Dyspareunie bezeichnet Schmerzen, die bei versuchtem oder vollzogenem vaginalem Geschlechtsverkehr auftreten. Schwäche. Im Rahmen einer prospektiven. Eine genito-. sein, dass eine Naht an der Schamlippe oder Scheide sich unangenehm anfühlt, weil das Gewebe bei Erregung stärker durchblutet.Wie kann ich die Festigkeit des Muttermundes feststellen? Warenkorb 0 Vergleich 0 Wunschliste 0 Mein Konto Menu. Der vaginale Geschlechtsverkehr nach einer Geburt kann sich anders anfühlen als zuvor. Wo informieren sie sich? Was kann ich nach einer Vergewaltigung tun? Keine Lust auf Sex? Ist es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Elanee Beckenbodentrainer Phase I, 4 St Medizinprodukt. Noch nicht das Richtige gefunden? BMJ Open. Gast: Kerstin Schreier-Gemkow, systemischer Coach Elternsex — Was tun bei Flaute im Elternbett? Doch schon kleine Verzögerungen im Stillrhythmus senken den Prolaktin-Spiegel, die Eierstöcke nehmen ihre eigentliche Funktion wieder auf und eine Blutung ist wieder möglich — genauso wie eine Schwangerschaft. Sprich mit Deinem Partner darüber, wie es Dir geht, was Du Dir wünscht, was Dir gut tut. Sie sind hochwertig und zertifiziert. Passende Produktkategorien. Sie erleben die Zeit mit dem Baby als so intensiv, dass sie häufig kein Bedürfnis nach sexuellem Vergnügen haben. Nach der Geburt ist das völlig normal. Eine US -amerikanische Studie stellte fest, dass auch drei Monate nach der Geburt noch etwa 31 Prozent der untersuchten Frauen über Schmerzen beim vaginalen Geschlechtsverkehr Dyspareunie klagten. Väter oder auch weibliche Partnerinnen sind womöglich anfangs auch von der körperlichen Nähe zwischen Mutter und Kind irritiert und fühlen sich ausgeschlossen. Wann Sex nach einer Geburt mit Dammriss oder Dammschnitt? Natürlich hängen viele veränderten Empfindungen auch mit dem Verlauf der Geburt zusammen:. Verhütungsmethoden Wie funktioniert die Sterilisation der Frau? Waren diese Informationen hilfreich für Sie? Viele Frauen fühlen sich anfangs nicht besonders wohl in ihrem Körper: Der Bauch ist noch schlaff, der Busen wird durch den Milcheinschuss und das Stillen beansprucht, womöglich muss auch noch die Wunde nach einem Kaiserschnitt oder einer Dammnaht heilen. Zu den Risikofaktoren für postpartale und schwangerschaftsbedingte sexuelle Funktionsstörungen gehören folgende: Trauma während der Geburt: Kaiserschnitt oder Entbindung durch Geburtszange oder Vakuumextraktor , Episiotomie oder Risse im Bereich zwischen Scheidenöffnung und After Perineum können dazu führen, dass der Bereich in der Nähe der Scheidenöffnung schmerzhaft ist, und das sexuelle Interesse und die Erregbarkeit verringern. Mit einem Klick beantworten. Manchmal dauert es eine Weile, bis sich das Verlangen auf Sex nach der Geburt wieder einstellt.
