Paare, die gerne miteinander kuscheln, aber selten miteinander schlafen, haben nicht automatisch ein Beziehungsproblem. Womöglich liegt das sogenannte Panda-Syndrom vor. Inhalte im Überblick. Eric Hegmann ist Paartherapeut und Co-Gründer der Modern Love School, die Onlinekurse rund um das Thema Liebe anbietet. Im Interview erklärt er, welche Gründe es für das Panda-Syndrom gibt und wie Paare ihr Sexleben wieder auffrischen können. Bei dem Panda-Syndrom handelt es sich um einen Kunstbegriff. Auch wenn es vielleicht so klingt, steht die Bezeichnung nicht für eine Erkrankung. Vielmehr sagt der Begriff aus, dass in einer Beziehung die Leidenschaft zugunsten von Nähe und Kuscheln aufgegeben wird. Meistens passiert das schleichend und einvernehmlich. Allerdings gibt es keine Klassifikation, die festlegt, wann das Syndrom in jedem Fall vorliegt — Paartherapeuten und Paartherapeutinnen stellen also keine Diagnose anhand von Symptomen. Was bei Betroffenen allerdings auffällt, ist, dass die Sexaktivitäten deutlich nachlassen oder sogar ganz ausbleiben — das Kuscheln steht aber hoch im Kurs. Das Syndrom hat seinen Namen übrigens völlig zu Recht von den tierischen Vorbildern: Pandas paaren sich nur für eine sehr kurze Zeit im Jahr, allerdings kuscheln sie gerne. Es gibt viele verschiedene Gründe, warum ein Mensch kein sexuelles Verlangen mehr nach dem Partner Männer Die Nur Sex Wollen Psychologie der Partnerin verspürt. Wenn man kaum oder nicht mehr miteinander schläft und stattdessen lieber kuschelt, kann etwa eine biologische Komponente eine Rolle spielen. Etwa nach zwei bis drei Jahren Beziehung nimmt der Anteil an Erregungshormonen und Begeisterungshormonen ab. Einfach deshalb, weil Frauen und Männer die Beziehung nicht mehr als so neu und aufregend empfinden wie am Anfang — das ist völlig normal. Stattdessen übernehmen Bindungshormone wie Oxytocin die Führung. Die Produktion von Oxytocin wird beim Sex, aber auch beim Kuscheln angekurbelt. Durch das Hormon fühlen sich Menschen wohl und geborgen. Alle Paare sind früher oder später also mit einer veränderten hormonellen Zusammensetzung konfrontiert. Was sie daraus machen, ist aber unterschiedlich. Einige Paare entscheiden sich dafür, Kuscheln nun an die erste Stelle zu stellen, andere nutzen beispielsweise Sextoys, um ihr Sexleben aufzupeppen. Alle Menschen pflegen neben der Liebesbeziehung noch andere Beziehungen, zum Beispiel zu Freunden oder Freundinnen. Die emotionale Bindung kann dann nachlassen, wodurch eine Distanz entsteht. Paare müssen sich nun noch mehr engagieren, um diese Distanz zu überwinden und Sexualität zu initiieren. In einer Kurzzeitbeziehung gibt es in der Regel kein Panda-Syndrom. Hier kann eher unterschiedliches sexuelles Verlangen in der Beziehung vorliegen und womöglich einen Störfaktor ausmachen. Das Panda-Syndrom trifft also tatsächlich eher Langzeitpaare. Neben der Veränderung des Hormonverhältnisses gibt es bei den Betroffenen aber noch eine andere wichtige Beobachtung. Paare, die über eine lange Zeit intim miteinander sind, einigen sich — meist stillschweigend — auf den kleinsten gemeinsamen Nenner. Doch auch wenn beispielsweise Männer Die Nur Sex Wollen Psychologie Missionarsstellung immer zum Orgasmus führt, empfinden Paare das immer gleiche Vorgehen in der Regel irgendwann als fade. Das Problem: Um Neues zu probieren, müssen sie ihre Komfortzone verlassen. Gerade Paaren, die viel Stress im Alltag haben, gelingt das oft nicht — sie empfinden die Neuausrichtung im Sexualleben als anstrengend und lassen es dann lieber ganz sein. Auch das ist bei vielen Langzeitpaaren der Grund, warum es zu der Panda-Mentalität kommt. Bei dem klassischen Panda-Syndrom sind beide mit dem fehlenden oder stark heruntergefahrenen Sexualleben einverstanden und kuscheln lieber. Eine Gefährdung in Form einer Trennung wegen fehlender Sexualität ist also nicht wahrscheinlich. Eine Beziehung ohne Sex kann funktionieren, sofern beide diese Form der Intimität nicht vermissen. Allerdings kann sich das auch ganz schnell ändern. Zum Beispiel dann, wenn dem Partner oder der Partnerin ein Arbeitskollege oder eine Arbeitskollegin plötzlich positiv auffällt. Dann kann die schlummernde Libido erwachen und den Wunsch nach Sexualität verstärken. Geschlechtsverkehr stärkt die Bindung, dient der Kommunikation und gibt Bestätigung. Eric Hegmann Paartherapeut und Co-Gründer der Modern Love School.
Lust durch Nähe
BEZIEHUNG: Warum wollen Männer immer nur ins Bett mit mir? Doch bei Männern geht es oft um eine ganz große Vision vom Leben zu zweit – mit großem Gefühl. Oder ist es. Irgendwie hab ich das gefühl, dass Menschen (meist Frauen) keine Sympathie für Männer haben, die nur Sex wollen. Männer glauben häufiger als Frauen an lebenslange. Warum ist das so? Partnerschaft: Er will nur Sex, sie träumt von Romantik? Von wegen - WELTMeistgelesen Sagen Sie mal. Was können Eltern tun? Woran merken Paare, dass sie Pandas sind? Hier anmelden. Das passiert nach dem ersten Liebesrausch aber nicht mehr einfach so. Es klingt blöd, und ist auch schwachsinn.
12 Antworten
Warum ist das so? Oder ist es. Doch bei Männern geht es oft um eine ganz große Vision vom Leben zu zweit – mit großem Gefühl. Männer glauben häufiger als Frauen an lebenslange. Wie man tiefe Beziehungen führen kann, ohne exklusiv zu sein, erklärt Soziologin Andrea Newerla. Irgendwie hab ich das gefühl, dass Menschen (meist Frauen) keine Sympathie für Männer haben, die nur Sex wollen. Sex zu wollen ist ein Zeichen für Männlichkeit Sie beschwerte sich nicht darüber, dass er nur an Sex dachte, sondern dass er „mich nicht so. In jeder vierten Beziehung geht eine Person fremd.Oder haben Sie Lust, die Abenteuer des Lebens mit einem guten Kumpel zu teilen? Dann kann die schlummernde Libido erwachen und den Wunsch nach Sexualität verstärken. Stadt Luzern. David Schnarch: Intimität und Verlangen. Stattdessen übernehmen Bindungshormone wie Oxytocin die Führung. Antworten gibt eine Sexualtherapeutin. Das Panda-Syndrom gibt es in Langzeitbeziehungen, doch das muss kein Problem sein. Allerdings gibt es keine Klassifikation, die festlegt, wann das Syndrom in jedem Fall vorliegt — Paartherapeuten und Paartherapeutinnen stellen also keine Diagnose anhand von Symptomen. Erwachsene Frauen, die ihrer eigenen Sexualität bewusst sind, haben normalerweise kein Problem, auch mal rein sexuelle Beziehungen zu führen. Vorauseilende Scham verhindert guten Sex. Bereits registriert? Sich selbst enthüllen hält die Leidenschaft am Leben Traurige Ironie: Meist könnten die Partner kriegen, was sie erregt. Ich möchte Ihnen dabei nicht zu nahe treten. Irgendwie hab ich das gefühl, dass Menschen meist Frauen keine Sympathie für Männer haben, die nur Sex wollen. Das kann ich nicht teilen , ich habe früher oft welche abgeschleppt oder abschleppen lassen. Klingt blöd, is aber so Während ich ständig körperliche Zuneigung von Freundinnen und Familie erlebe, sehnt sich mein Mann nach Nähe — und ich missverstand dies als Aufforderung zum Sex. In einer Studie des Onlineprojekts Theratalk konnte Forschungsleiter Ragnar Beer von der Universität Göttingen zeigen, dass sowohl Frauen als auch Männer mehrheitlich bereit wären, ihren Partnern die allermeisten sexuellen Wünsche zu erfüllen — wenn sie denn davon wüssten. Sie verschenken Ihre Liebe und lassen sich relativ schnell auf Intimität und Sex ein. Und werden Sie ruhig etwas wählerischer in Bezug auf Männer. Bei dem Panda-Syndrom handelt es sich um einen Kunstbegriff. Liebesleben Keinen Sex im Urlaub? Wünschen Sie sich eine Familie, und wollen Sie Kinder? Im Interview erklärt er, welche Gründe es für das Panda-Syndrom gibt und wie Paare ihr Sexleben wieder auffrischen können. Woran erkenne ich eine Gedeihstörung bei meinem Kind? Service Die Newsletter von stern. Heute Freitag ist der lang erwartete PUK-Bericht zum CS-Debakel veröffentlicht worden.
